29 de maio de 2025

Maçã saudável e a podre


"Recordações de relacionamentos passados, sejam elas nostálgicas ou traumáticas, deixam marcas que influenciam a maneira como vivemos novas experiências amorosas."

Me deparei com essa frase em um artigo que estava lendo esta semana, e fiquei pensando sobre meu antigo relacionamento. Fui traída diversas vezes por esse cara — um babaca, inclusive. E agora me vejo em um relacionamento saudável, algo que eu nem sabia como era ou como funcionava...

Vamos ao primeiro ponto: vou relatar minha experiência para vocês!

▪︎ A traição
Fui traída pela primeira vez durante a pandemia, numa quinta-feira à noite. Eu estava dormindo quando tive um pesadelo com ele me traindo e, de fato, ele estava. Acabei perdoando. Mas perdoei porque tinha medo de ficar sozinha. Eu tinha uma dependência emocional. Ele me fazia sentir que eu só teria algum valor se estivesse com ele. E aí fiquei presa por mais dois anos, sendo traída diversas vezes e perdoando todas elas.

Hoje em dia, quando penso nisso, fico com mais raiva de mim mesma, por ter me deixado levar por um cara babaca. Mas, ao mesmo tempo, preciso lembrar que eu estava em um relacionamento tóxico e não sabia disso. Só percebi depois que dissemos adeus um ao outro. Na verdade, comecei a perceber no mesmo dia...

No dia do término, não tive uma crise às 17h ou 17h30 — horário fixo em que elas costumavam acontecer. No dia seguinte, comentei isso com minha terapeuta. Na semana seguinte, desvendamos o mistério: ela havia entrado em contato com outras terapeutas que me atenderam durante o primeiro ano de traições, e chegaram à conclusão de que foi por volta das 17h/17h30 que tive a certeza da primeira traição  e foi ali foi o começo dp circo da manipulação.

Quando descobri isso, me senti em paz. Mas também senti raiva. Raiva porque dois anos foram tirados de mim. Ao mesmo tempo, fiquei feliz por saber que estava livre dele.

Aí você pode me perguntar:
"Certo, mas o que isso tem a ver com seu relacionamento atual?"

E eu te respondo: o trauma fica enraizado por um tempo — especialmente quando foi adubado e cultivado por tanto tempo. Construir confiança demora, e não é fácil, mesmo que a pessoa atual não tenha feito nada de ruim. Por muito tempo, fiquei insegura com meu namorado, com medo de ser traída novamente. Eu sabia que ele não faria isso, mas as memórias das traições estavam estampadas na minha mente.

Com o tempo, foi melhorando. É preciso esforço — e o parceiro precisa compreender a situação e ajudar também. É como pegar um terreno e prepará-lo para construir uma casa. A casa é o relacionamento saudável. Mas temos que lembrar que, mesmo em um relacionamento saudável, existem brigas e conversas desconfortáveis. E isso é necessário para o crescimento do casal, afinal, são dois mundos se encontrando e se adaptando um ao outro.

Sou muito grata por meu namorado ter sido sempre paciente com o meu processo. Ele é quem mais me motiva a não desistir da terapia.


Se alguém for traída ou traído, não desista do amor. O processo para se curar não é fácil, mas quando encontramos alguém que seja água para a nossa planta, e não uma praga, tudo muda. É um mundo completamente novo.


Sempre digo ao meu namorado:

"Posso ter namorado outras vezes, mas esse é o único relacionamento de verdade que já tive — e tenho — porque é saudável."



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